🧠 말이 어눌해지고 팔다리에 힘이 없다면? 이미 뇌졸중은 시작됐다!함께 보면 좋은 정보지금 확인하기“두통이나 이명이 생기면 혹시 뇌졸중인가?”많은 사람들이 이렇게 생각하지만, 정작 뇌졸중의 진짜 신호는 전혀 다른 모습으로 나타납니다.서울대병원 신경과의 이승훈 교수는 최근 유튜브 영상에서 “이미 뇌졸중이 시작된 상태에서 나타나는 결정적 신호”들을 소개하며, 많은 이들이 놓치고 있는 위험 신호에 대해 강하게 경고했습니다. 더 많은 정보 확인하기 오늘 정보 확장하기 함께 보면 좋은 정보지금 확인하기⚠️ 뇌졸중, 이런 증상은 **'이미 진행 중'**입니다다음 증상이 하나라도 있다면, 단순 피로가 아니라 즉시 병원을 가야 할 상황일 수 있습니다:🗣 갑자기 말이 어눌해지거나 단어가 잘 떠오르지 않음💪 한쪽 팔..

함께 보면 좋은 정보지금 확인하기🧓 70세 이후, 누구나 겪는 변화?30년 노인 전문의가 전하는 건강한 노후의 조건나이 70.수많은 경험과 기억을 품은 인생의 황혼이지만, 동시에 몸과 마음이 달라지기 시작하는 결정적인 시기입니다.“70세가 넘으면 결국 99%는 이렇게 됩니다”30년 이상 노인병학을 연구한 김준철 박사는 이 충격적인 제목으로 노후의 진실을 이야기합니다.하지만 여기서 중요한 건, ‘피할 수 없다면 준비해야 한다’는 것이죠.오늘은 건강한 노후를 위한 실천법을 소개합니다.함께 보면 좋은 정보지금 확인하기더 많은 정보 확인하기=================================================== .유용한 새로운 정보보기 🔍 70세 이후, 몸과 마음에 일어나는 3가지 변화1..

“공복 아침, 이것 하나면 시작하세요 – 의사도 추천하는 건강 루틴”🥚 1. 공복 시 이 음식!! 꼭 섭취!이진복 원장은 아침 **공복 시 ‘이 음식’**을 꾸준히 섭취할 경우,내장지방 감소, 혈당 안정, 비만·고지혈증 개선 효과가 있다고 강조합니다.함께 보면 좋은 정보지금 확인하기📌 2. 이 진짜 ‘이것’은 무엇일까?다수 영상에서 ‘계란’이 핵심 공복 음식으로 등장합니다.다른 영상에서는 두유 + 삶은 달걀(1개) 조합이 효과적이라는 사례도 언급되고 있습니다.즉, 단백질 중심의 고단백 아침 식사가 핵심입니다.1) 아침에 커피?! 안됨요!! 이 보다는 음식섭취후 디카페인 커피로!!2) 아침에 누릉지, 죽 ??? 이런거 안됨요!!3) 내 위장이 정상이라면 이런 죽과 누룽지와 같은 후루룩 목넘김 좋은 음식..

“뇌출혈, 한순간 모든 게 무너진다” – 의사도 말리는 혈관 습관 TOP 5서울대병원 신경과 전문의 이승훈 교수가 경고합니다.“밥줄 끊길 각오로 말합니다. 뇌출혈은 절대 방심해선 안 됩니다.”이 강렬한 메시지 속에는 누구에게나 일어날 수 있는 혈관 사고, 특히 뇌출혈의 치명성과 그 예방의 시급성이 담겨 있습니다. 이 글에서는 교수님의 조언뿐 아니라 뇌 건강을 위한 실천 팁까지 함께 정리해드립니다. 더 많은 정보 확인하기 ===================================================확실히 건강 챙기기 🩸 뇌출혈, 왜 무서운가요?뇌혈관이 터지는 순간, 뇌세포는 순식간에 괴사합니다.뇌는 다른 장기와 달리 재생이 어렵고, 손상되면 다시 회복하기 힘든 신경기능을 잃게 됩니다.초기..

제주 2박 3일 핫플레이스 추천: 놓치지 말아야 할 필수 코스제주는 늘 여행자들의 마음을 사로잡는 특별한 섬입니다. 특히 짧게 2박 3일 일정으로 다녀올 때, 어디를 가야 할지 고민이 많으실 텐데요. 이번 글에서는 제주를 제대로 즐길 수 있는 핫플레이스만 골라 추천해드립니다. 아름다운 자연과 감성 가득한 공간, 그리고 맛있는 음식까지 알차게 즐겨보세요.Day 1 : 제주 도착 & 감성 카페 투어1. 카페 델문도 (Cafe del Mundo)푸른 바다와 어우러진 인테리어가 인상적인 감성 카페. 창가 자리에서 바다를 바라보며 커피 한 잔의 여유를 즐겨보세요. 인스타그램 감성 사진 명소로도 인기 만점입니다. 2. 산방산 탄산 온천 카페 ‘카페 온더락스’탄산 온천수를 이용한 특별한 카페로, 산방산 뷰와 함께 건..

📌 2025년 주요 정부지원 혜택 한눈에국민 생활안정부터 청년 자산형성, 산업 경쟁력 강화까지!2025년, 정부가 제공하는 다양한 지원금·보조금 제도와 신청 일정, 방법을 한눈에 정리했습니다. 함께 보면 좋은 정보지금 확인하기💳 1. 전 국민 민생회복 소비지원금 (1인당 25만 원)대상: 2025년 6월 18일 기준, 주민등록상 대한민국 국민지급 금액: 1인당 25만 원 (신용/체크카드, 지역사랑상품권, 선불카드 중 택 1)1차 신청: 2025년 7월 21일(월) ~ 9월 12일(금)2차 신청: 2025년 9월 22일(월) ~ 10월 31일(금)신청 방법: 카드사 홈페이지, 지역사랑상품권 앱, 읍면동 주민센터사용기한: 2025년 11월 30일까지🔗 행정안전부 공식안내 보기🔗 정책브리핑 요약 보기..